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30代の男性経験が少ない女性でも中イキ・ポルチオイキできる中イキ感度開発方法
ゆうです。
2026年10月18日更新
美佳さんから2回目の中イキ性感開発のご依頼をいただき、お会いしてきました。
美佳さんの感想より:「前回難しかった騎乗位が今回かなりコツが掴めて、自分の気持ちいい所に当てることができてよかったです。」
▶ 美佳さんの感想を全部読む
72時間以内にお返事します
現在3名の方とメール相談中、2名の方から対面での開発のご希望をいただいています。
対面での開発は2027年1月以降であれば空きがあります(11月1日時点)。
男性の前でエッチなことを言えず、本当はエッチな自分がいるのにそんな自分を出せなかった美佳さん。
ご依頼の最終ゴールは中イキなんですが、それ以前にエッチな自分を出せず大胆になれないということで、初回はとにかくエッチになってもらうための開発を行いました。
で、そこそこ貢献できたと思っていたのですが・・・
「セフレとのエッチがうまくいかない」
「騎乗位のやり方がわからないから教えて欲しい」
と再度のご依頼をいただきました。



美佳さんからいただいた感想(文字起こし)
ゆうさん
改めてこんばんは
2回目開発 感想を送らせていただきます。自分に足りないのは興奮だって分かって、今日はちょっと強引にしてください ってお話しました。
会って少し会話をしながらお風呂入れたり歯磨きしたり……なんだか一回目のときよりかなりリラックスして話もできてました。
ベッドに座って話してたらだんだんエッチな雰囲気になってゆうさんが押し倒してきて、自分の中でどんどん盛り上がってきて、今回はゆうさんに会うまでしばらくオナニーもしてなかったので早く触って欲しかったです。前回難しかった騎乗位が今回かなりコツが掴めて、自分の気持ちいい所に当てることができてよかったです。
とりあえずの騎乗位の課題は自分の体力を上げることですね……。
疲れてくるとイキたいより休みたくなってしまうので、せっかく気が散らないようにエッチな雰囲気を作れていても、動きが止まってしまったらもったいないので……
今回は課題のクリイキもできて気持ちよかったです。
いったのに敏感になりすぎて、いった、って言葉が出せなかった間、ゆうさんにずっと攻められたので
気持ちよすぎました(笑)
手マンでされてるときもずっと耳元で囁いてくれていたので頭がビリビリして気持ちいいことでいっぱいになりました。未だに子宮が揺れてる感じがします……(笑)
しばらく思い出して疼きそうです(笑)引き続き、体外式をしたり膣トレしたりして感度を上げる練習をしていきます。
力の入れ方抜き方 自然にできるようになるにはまだ難しいですが、かなりいい線までできてるのでは!と思ってます。
今日は気持ちよかった〜……
ありがとうございました。
1回目の性感開発、2回目、、、
と少しずつ課題をクリアーしていきました。
2回目ではこれまで男性にしてもらうと逝けなかったクリイキをすることができました。
これは、テクニックによるものではなく少しずつ美佳さんがブレーキを外せていけているからだと思います。
そして、3回目の中イキ性感開発では中イキできるようになりました。
中イキ性感開発では、ただ性感帯を刺激するだけではなくまた、ただエッチなことをするだけでもなく、
・キスで男性を喜ばせる方法
・騎乗位での腰の動かし方(男性を悶絶させる方法)
・中イキするための力の使い方(入れ方、脱力のし方)
などをお伝えしています。
しかし、美佳さんの場合はとにかくエッチになってもらうことが1回目のゴールでしたので、レクチャーはほとんどしていませんでした。
SEXについて人から教えてもらう機会なんてほとんどありませんから、男性を喜ばせるキスや騎乗位の動き方などのレクチャーはとても喜ばれます。
そして美佳さんに騎乗位中イキの方法を教え、今ではいつでも何度でも騎乗位で中イキできるようになりました。
どれだけエッチな願望が強くても、どれだけポテンシャルが高くても、
恥ずかしさが邪魔をして感度が上がらない、頭の中がエッチなことでいっぱいになるくらいの興奮できない。
そのような女性は、メンタル的な事にもアプローチ(心の開発)する必要があります。
恐らく美佳さんはエッチなポテンシャルが高い方だと思ったため(本当は気持ちよくなりたい気持ちが強かった)、それを引き出すために、とにかくエッチになってもらう事が1回目の中イキ開発の目的でした。
中イキ開発といっても、アソコを長時間刺激したり長く挿入すればいいわけではありません。
そんな素人のような開発はしません。
場合によっては、挿入もしないでとにかくエッチになることや興奮を高めることだけをする必要もあります。
男性に必要なのは、言葉がけの技術になります。
「挿入もしないで中イキ性感開発が可能なの?」と思われるかもしれませんが、もし挿入されなかったら相当欲求不満になって欲しくなるでしょうから、あとはその感情を男性の前で出せるような開発をすればいいわけですし、そのような感情を出せるようになる事も開発の一部です。
実は、中の刺激やポルチオの開発以上に、この心の開発がうまくいっていないために中イキできない女性がかなり多くいます。
本当は中の感度は十分に高いのに、恥ずかしさや本当の自分を出せないというブレーキが中イキを邪魔しているだけの事もありますので、ここをクリアーできるとあっさり中イキできるようになる女性もいます。
美佳さんは、相当エッチでしたしエッチな事が好きな女性でしたので、このブレーキが外れたあたりから、もう少しで中イキできそうだなという確信はありました。
言葉がけといっても、エッチな事を言ったり言葉で責めるわけではなく、エッチな自分を出していいという事を本人が肯定できるような言葉がけをしながら開発をしていきます。
これまで挿入であまり気持ちよくなれなかった美佳さんが頭がおかしくなりそうなくらいに気持ちよくなれたのも、この心の開発がうまくいったからです。
もちろん、エッチな言葉が言えるような心の開発以外に、一度逝ったあともおかしくなるくらいに逝き続けていただき、恥ずかしがっている余裕なんてなくなるくらいに興奮と快感を感じてもらえるように開発もしています。
2回目の性感開発ではレッスン要素も取り入れて、
・美佳さんのご要望の少し強引なエッチで興奮度を高める
・クンニでクリイキ(男性に舐められて逝ったことがほとんどなかったため)
・膣感度の開発(挿入されてもほとんど感じられていなかったため)
・騎乗位のレッスンで中イキできる騎乗位の方法を体で覚える
をすることにしました。
まずは膣で感じられるように開発していく必要がありましたが、もうひとつ必要だったのが騎乗位で気持ちよくなれることでした。
騎乗位は男性のテクニックに頼ることなく自分で快感を調節でき、また好きな時に中イキできる体位のため強くお勧めしています。
また、ポルチオ開発しやすい体位でもありますので、騎乗位で、
・気持ちよくなれる動き方
・ポルチオ開発できる騎乗位の方法
・ポルチオイキできる騎乗位の動き方
・ポルチオイキに必要な力の使い方や抜き方
を体験していただく必要がありました。
騎乗位での中イキ開発やポルチオ開発を依頼される女性が多くいますが、どこで躓いているかは人それぞれですので、単純に騎乗位の動き方をお伝えするわけではありません。
さて、ここから2回目の中イキ性感開発の具体的内容になります。
その前に・・・
<中イキしたくてもできないと悩んでいる30代女性におすすめの記事>
中イキしたい女性のための、男性経験が少ない女性でも中イキできる開発方法
多分、noteなんかで売られている有料の中イキ開発方法よりも詳しいと思います。女性が自分ひとりの体験談をマニュアル化したもようなものではなく、何十人という女性の中イキできるまでの方法を基に作成したものですので、この記事の内容をコツコツと頑張るだけで中イキできるようになる女性もいると思います。
中イキ相談する
この記事の一番下にある相談のためのフォームに入力してみてください。もちろん、送信する必要はありません。
質問に答えていくだけであなたがどうしたら中イキできないのか?
何が足りないのかが整理されると思います。
お風呂がたまるまでの間、たわいもない会話をしました。
ベッドに座ったところで、美佳さんを抱き寄せて長いことキスをし続け、そのまま押し倒しました。
美佳さんはキスが好きなので10分以上はキスをして、興奮がかなり高まっていました。
途中の内容省略します。
(とにかく、美佳さんが興奮するように関わりました)
一緒にお風呂に入り、またまたたわいもない会話をし、
ベッドに移動し、中イキ性感開発スタート
全身の愛撫をした後、とことん焦らしてからクンニをしました。
感想にもありますが、オナ禁して性感開発にのぞんできてくれたため、早く触って(舐めて)欲しかったそうです。
すぐにクリを舐めるのではなく、大陰唇、小陰唇、割れ目、会陰部・・・・
ゆっくりとクリトリスに近づいていきます。
クリトリスに近づいていくと見せかけて、また大陰唇に戻り・・・さらに、パンティーラインに戻り・・・・
期待を高めておきながらお預けにし、相当焦らしました。
そして、ようやくたどりついたクリトリスも、かなりゆっくりソフトに舐めます。
おそらく、オナ禁していたので小刻みに早く舌を動かせばすぐに逝けたのではないかと思いますが、あえてゆっくり、ねっとり。
ぴちゃっ、
ぴちゃっ、
とエッチな音と美佳さんの感じる声だけが部屋に響きます。
じわりじわりと、物足りないくらいの舌の動きで少しずつ快感を蓄積させていきます。
横舐めでじっくり・・・
立て舐めをねっとりとゆっくりと物足りないぐらいに・・・
時には緩急を意識しては早めの回転舐め・・・・
そして舌先でツン・・・・ ツン・・・・・
ツンッ
つんっ・・・・ つんっ・・・・
特に反応がいい舐め方を見つけたら、あえてその舐め方はしないで焦らします。
20分近くクリトリスを舐めていたと思いますが、途中で無茶苦茶反応がよくなる瞬間が2回ほどありました。
(ん??何が起きているんだ???)
あとで聞いたら、その瞬間逝っていたのですが、あまりの気持ちよさに「逝った」と言えなかったようです。
そして僕も、あまりにも反応がいいので、ずっと舐め続けてしまいました。
ローターのような素早い舌の動きをするとクリイキしやすいですが、イク快感が一瞬で終わってしまいその後にくすぐったくなってしまいます。
しかし、ゆっくりと快感と興奮を高めるような舐め方をすると、逝ったあとも快感が持続し何度もクリイキすることができます。
連続クリイキは性感開発がうまくいっている証拠です。
逆に、一瞬で終わるクリイキ快感だけを追ってしまうと中イキ開発はうまくいきません。
中イキ性感開発というと、中イキできるようになる事がゴールだと思われるかもしれませんが、それは開発の一部です。
もっと大切な事は本来女性に眠っている感度を活性化させることです。
中イキも同じですが、ゆっくりとソフトな刺激をしてじわりじわりと快感を高めていく方が、逝く時の快感が深くなります。
特にローターやおもちゃで逝くことに慣れてしまっている女性の場合は、感度が鈍っていますから特に入念にゆっくりとした刺激を行う必要があります。
中イキ性感開発の相談をされる女性の悩みはひとりひとり違いますから、悩みに合わせてオーダメイドの開発メニューを考える必要があります。
(開発スタート前に、「本日のお品書き」と言って、発表するようにしています 笑)
・ひとりエッチの時は弱い刺激でゆっくり時間をかけて逝く
・彼とのエッチではとことん焦らしてもらう、フェザータッチもゆっくりとしたスピードでしてもらう。
・挿入時の動きは物足りないくらいのスピードで動いてもらう。
そうすることで、オーガズムが深くなります。
少しマニアックな話をすると、C触覚繊維というものがあります。
この繊維の開発を行うことで、エッチで頭が真っ白になる感覚や安心感を感じる脳の部位を活性化することができます。
では、C触覚繊維の開発には何が必要かというと、人の温かさやゆっくりとしたスピードの刺激が必要になります。
ローターはすぐに逝けて即効性があると思いますが、そのようなひとりエッチを続けている人が「気持ちいいんだけれど頭は冷静」と悩むことが多いのは、このC触覚繊維の開発によってもたらされる没頭感・陶酔感、安心感が得られていないからです。
クンニのあとは、膣感度を高めるための大陰唇マッサージです。
「いれて欲しい」というおねだりがでるまで、ずっと大陰唇マッサージで焦らし続けました。
十分に膣がほぐれてきたところで、ほんの少しだけ指先を挿入します。
「ほら、指が入っていくよ、もっと入ったらどうなっちゃうの」
といじめます。
続は↓
初めての中イキ:美佳さんの3回目の中イキ性感開発の記事はこちら
追伸:
2回目の開発から数日後・・・・
ひとりで体外式ポルチオマッサージ(カラダの外から子宮を揺らす)をしてたら、体外式ポルチオマッサージで逝けたと報告がありました。
美佳さんのポルチオ感度がどんどんあがってきているようです。
よかった、よかった。
ゆう
ポルチオ開発については下記記事も参考にしてください
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美佳さんのように中イキしたいけれど、ひとりでは難しいと感じている方へ
恥ずかしさや緊張で快感にブレーキがかかっている場合、体だけでなく「心」や「中イキ脳」の開発が必要なことがほとんどです。これまで100人以上の女性の性感開発と、300名以上のご相談を担当してきました。ひとりで悩まず、まずはメールでご相談ください。
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